---

ВНИМАНИЕ

До окончания отчетного периода осталось 12 дней.

Отчетный период - это время, за которое вы можете выполнить испытания ГТО. Другими словами, это период годности выполненных вами нормативов ГТО.

Отчетный период в комплексе ГТО равен календарному году - с 1 января по 31 декабря. Если по состоянию на 31 декабря система еще не присвоила вам знак отличия - все показанные результаты, к сожалению, обнуляются. Зато у вас появляется стимул тренироваться и выполнять испытания в новом году.

Знак отличия оформляется после успешного выполнения необходимого количества видов нормативов в пределах вашей возрастной ступени. 

Представление к награждению знаками организуется по итогам каждого календарного квартала: 

I квартал: с 1 января по 31 марта текущего года;
II квартал: с 1 апреля по 30 июня текущего года;
III квартал: с 1 июля по 30 сентября текущего года;
IV квартал: с 1 октября по 31 декабря текущего года.

Напоминаем, что после автоматического присвоения знака издается приказ регионального органа исполнительной власти в области физической культуры и спорта о награждении серебряными и бронзовыми знаками отличия ГТО, а также приказ Министерства спорта России "О награждении золотыми знаками отличия ВФСК ГТО". Процедура оформления документов, изготовления знаков и доставки их в центры тестирования занимает 2-3 месяца.

Скорее проверяйте свои личные кабинеты, до 31 декабря необходимо выполнить все недостающие нормативы.

Если вы хотите узнать больше о ГТО в Приозерском районе и принять участие в движении ВФСК ГТО, рекомендуем обратиться в отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике или Центр тестирования ВФСК Готов к труду и обороне. Там вам расскажут о тренировках, мероприятиях и процедуре выполнения нормативов.
Специалисты Центра всегда на связи: https://vk.com/club203296317 - Центр тестирования ГТО г. Приозерск

#ГТО
#ВФСКГТО
#ПодтягивайсЯиТы
#Приозерскийрайон
#Спорт_нормажизни

---

ГТО — показатель активной жизненной позиции

Роль спорта в жизни ребёнка велика и она напрямую связана с его здоровьем. 
Занимаясь спортом с раннего детства, ребёнок растёт более крепким и 
выносливым, его организм хорошо справляется с болезнями, а простуды 
бывают реже. Занятия спортом полезны для иммунной системы ребенка.
В городе проходит активная работа, направленная на пропаганду спорта и 
здорового образа жизни.
Большое количество ребята давно знакомы с ВФСК «Готов к труду и 
обороне» и регулярно тренируются. В школе систематически проходят 
мероприятия по выполнению нормативов комплекса ГТО. Мальчишки и 
девчонки с удовольствием принимают участия и проверяют свои спортивные 
возможности.
Дети, увлечённые тренировками, меньше времени тратят на бесполезные 
занятия, такие как игры на компьютере и бездумное пребывание на улице, 
также появляются новые друзья, увлечённые тем же делом, новые интересы, 
стремления.
Регулярные посещения спортзала и тренировки помогают ребенку лучше 
учиться — спорт помогает организму насытиться кислородом, который 
активизирует работу мозга. Кроме того, дисциплина на тренировках это и 
дисциплина в школе.

Если вы хотите узнать больше о ГТО в Приозерском районе и принять 
участие в движении ВФСК ГТО, рекомендуем обратиться в отдел по 
физической культуре, спорту и молодежной политике или Центр 
тестирования ВФСК Готов к труду и обороне. Там вам расскажут о 
тренировках, мероприятиях и процедуре выполнения нормативов.
Специалисты Центра всегда на связи: https://vk.com/club203296317- Центр 
тестирования ГТО г. Приозерск

#ГТО
#ВФСКГТО
#ПодтягивайсЯиТы
#Приозерскийрайон
#Спорт_нормажизни

 

 

---

Если вы хотите узнать больше о ГТО в Приозерском районе и принять участие в движении ВФСК ГТО, рекомендуем обратиться в отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике или Центр тестирования ВФСК Готов к труду и обороне. Там вам расскажут о тренировках, мероприятиях и процедуре выполнения нормативов. 

Специалисты Центра всегда на связи: https://vk.com/club203296317 - Центр тестирования ГТО г. Приозерск

 

 

#ГТО #ВФСКГТО #ПодтягивайсЯиТы #Приозерскийрайон #Спорт_нормажизни

 

---

Приветствуем Вас! Желаем хорошего, позитивного, продуктивного, лёгкого дня.

Готовы знакомиться дальше с талисманами ГТО!?

Сегодня мы поговорим о лисичке, имя которой — Василиса.

Лиса — полноправный житель российских лесов и встречается повсеместно: и в глуши, и в городе. В народном фольклоре образ Лисы ярок и интересен. Лиса всегда разная, поэтому характер Лисы в русских сказках о животных имеет типичные черты, такие, как гибкость и ловкость, острота ума, хитрость и находчивость в любой жизненной ситуации. У этого животного характерный окрас, который сделал образ лисы неповторимым и легко узнаваемым.

Талисман Василиса олицетворяет гибкость, подросток легко проассоциирует себя с лисичкой — он такой же «рыжий», имеет «острый», «свежий» ум, и также ярко готов меняться от сезона к сезону. Гибкая, грациозная, быстрая лиса преуспела и в растяжке, и в хореографии, и гимнастике. Наша Лиса Василиса не хитрит — она ловко и грациозно достигает цели, не ленится на тренировках. Это талисман для подростков, которые играючи смогут показать отличный спортивный результат, когда поверят в себя.

 

---

Желаем Вам, удачного дня, а также скорее познакомиться со следующим талисманом ГТО 

 

 

Комплекс ГТО, возрожденный Президентом России в 2014 году, является одним из важных направлений реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография».

 

 

 

 

#спорт_47#ВФСКГТО#ПодтягивайсЯиТы #ВФСКГТО #Приозерскийрайон #ГТО

---

Желаем Вам, удачного дня, а также скорее познакомиться со следующим талисманом ГТО 

Сегодня мы поговорим о зайчике, имя которой — Лиза.

Зайцы встречаются во всех природных зонах России, популяция была завезена, акклиматизирована, и теперь прекрасно прижилась в Сибири и на Дальнем востоке.

Это маленький, но очень «спортивный» зверь, талисман олицетворяет прикладные навыки — прекрасно прыгает, а в природе даже умеет плавать Заяц способен на храбрые поступки, которые в конце концов олицетворяют его как всеобщего любимца-спасителя. 

 Лиза обладает присущей возрасту энергичностью, активностью, любознательностью, схватывает все на лету.

 Образ зайки Лизы близок активным, неугомонным детям. Первые спортивные результаты так легко даются в игре!

А с каким талисманом ассоциируете себя Вы?)

 

---

Начнем наше знакомством с талисманом ГТО, сейчас расскажем Вам о нём

 

Мы поговорим о волчонке, имя которого — Макар.

Классический образ фольклора, традиционный обитатель русских степей, лесов, тундры и тайги. Талисман олицетворяет выносливость. Волки очень стойкие, терпеливые и выносливые. Они могут покрыть расстояние до 80 километров за сутки, а в отдельных случаях даже до 100 километров. 

Волчонок Макар — неутомимый непоседа. Лес для него — большое игровое поле. Несмотря на сложившийся в фольклоре образ антагонистов с зайкой, они являются лучшими друзьями, прекрасно ладят и постигают мир, вместе ходят в школу. Наш герой силен и добр, он поможет всем остальным и станет примером выносливости.

 

 

---

 

СПОРТ - НОРМА ЖИЗНИ

 

Комплекс ГТО, возрожденный Президентом России в 2014 году, является одним из важных направлений реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография».

Если вы хотите узнать больше о ГТО в Приозерском районе и принять участие в движении ВФСК ГТО, рекомендуем обратиться в отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике или Центр тестирования ВФСК Готов к труду и обороне. Там вам расскажут о тренировках, мероприятиях и процедуре выполнения нормативов.
Специалисты Центра всегда на связи: https://vk.com/club203296317 - Центр тестирования ГТО г. Приозерск

 

 

#ГТО #ВФСКГТО #ПодтягивайсЯиТы  #Подтяниськдвижению

---

 

ГТО для поступления в ВУЗ

 

Вы уже наверняка слышали о возможности увеличения баллов ЕГЭ за счёт дополнительных личных достижений выпускника, в числе которых знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» Если раньше абитуриенты могли получить дополнительные баллы только при наличии золотого знака, то теперь их дают за серебряные и бронзовые знаки. 

Важно Будет учитываться награда присвоенная за успешное выполнение нормативов ГТО для той возрастной ступени, к которой абитуриент относится в год подачи 
документов в ВУЗ.

Отчетный период для получения знака составляет 365 дней – с 1 января по 31 декабря, далее все результаты обнуляются и выполнять испытания комплекса ВФСК ГТО нужно будет заново Процедура присвоения знака до торжественной церемонии его вручения занимает 2-4 месяцев.

Дорогие наши выпускники! Мы рекомендуем приступить к выполнению нормативов прямо сейчас! Справившись с испытаниями до конца отчетного периода (31 декабря 2023 года), вы сможете быть уверены, что получите знак отличия "ГТО" до «Последнего звонка»

#ВФСКГТО #ПодтягивайсЯиТы #ГТО #Приозерскийрайон #Спорт_нормажизни

---

ГТО

КАК ПОЛУЧИТЬ СЕРЕБРЯНЫЙ ИЛИ БРОНЗОВЫЙ ЗНАК В БЛИЖАЙШЕМ КВАРТАЛЕ?

Выполнили все испытания комплекса, а знак ГТО не получили?

Смотрим инструкцию
Заходите в личный кабинет на GTO.ru

♦  Вкладка «Мои результаты»

♦  В появившемся окошке нажать «Получить знак отличия»

♦  Далее последует цифровое заявление на получение знака.

 

Подробная видео-инструкция по ссылке: https://vk.com/wall-120413278_2457

Обратите внимание, что при использовании обновления у пользователя всегда есть выбор: согласиться и поставить галочку либо отказаться. Подписывая электронный документ, гражданин соглашается с завершением у него отчетного периода и прекращением до конца календарного года возможности улучшить свой результат ВФСК ГТО.

 

---

Статья ГТО

 

 

---

 

Статья ГТО 

 

 

 

 

 

 

 

---

 

 

 

 

Сдача ВФСК «Готов к труду и обороне»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-#подтяниськдвижению #ГТО #СпортНормаЖизни #советыГТО #минспортаРФ    

---

ВФСК «ГТО» и его развитие в Приозерском районе.

 В Приозерском районе активно развивается движение ВФСК «Готов к труду и обороне».

С 2015 года в районе проводятся спортивные мероприятия, направленные на повышение физической активности и здоровья населения. Кроме того, в районе действует Центр тестирования ВФСК Готов к труду и обороне, где можно получить всю необходимую информацию и подготовиться к сдаче нормативов ГТО. Участие во Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «ГТО» может быть полезным для вашего здоровья.

Сдача нормативов ГТО поможет улучшить физическую форму, развить выносливость и силу. Кроме того, получение знака «ГТО» может стать дополнительным стимулом для поддержания здорового образа жизни.

Если вы хотите узнать больше о ГТО в Приозерском районе и принять участие в движении, рекомендуем обратиться в отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике или Центр тестирования ВФСК Готов к труду и обороне. Там вам расскажут о тренировках, мероприятиях и процедуре сдачи нормативов. Отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике: 881379-33-205, ссылка: https://vk.com/molodprioz

#подтяниськдвижению #ГТО #СпортНормаЖизни #советыГТО #минспортаРФ

---

ОБНОВЛЕННЫЕ НОРМАТИВЫ

 Как Вы помните, с 23 марта произошло обновление возрастных ступеней комплекса ГТО. Этот шаг повлек за собой корректировку нормативов. 

Теперь все испытания (тесты) поделены на 7 групп:
Скоростные возможности
Выносливость
Сила
Гибкость
Координационные способности
Скоростно-силовые возможности
Прикладные навыки

Участникам комплекса для получения знака необходимо будет выполнить от 4 до 6 испытаний (тестов) в зависимости от возрастной ступени.

Были исключены некоторые тесты:
 во второй ступени бег на 60м заменен на бег на 30м;
 у подростков 12-15 лет бег на 2 и 3 км заменен на бег 1,5км и 2 км;
 у подростков 14-15 лет бег на лыжах 5 км заменен на дистанцию 3 км;
 с 16 лет исключен бег на 30м и челночный бег 3*10м;
 полностью исключен прыжок в длину с разбега.

Для детей от 6 до 7 лет добавились новые испытания: бег на 10 метров, шестиминутный бег, бросок набивного мяча (1кг) двумя руками из-за головы. Также для взрослого населения добавился бег на 1000м.

#спорт_47 #ВФСКГТО #ПодтягивайсЯиТы #бытьанеказаться

 

---

Статья ГТО